2013年7月11日 星期四

下班了,怎麼提升自己每日慢跑的動力呢 ?
( ps. 未成年不要學 ... 用啤酒 ?! )

還是挑一雙新的慢跑鞋 ,目前專業說法,一個人應該最少要有三雙慢跑鞋 :
1. 赤足訓練系列
2. 馬拉松競賽用鞋
3. 一般慢跑鞋 ( 訓練用 )


希望不會被另一伴給砍了...


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